Veranstaltungen für 1. Februar 2027

Der Rückbildungskurs richtet sich an Frauen nach der Geburt und hat das Ziel, den Beckenboden und die Bauchmuskulatur zu stärken, die durch die Schwangerschaft und Geburt beansprucht wurden. Eine gute […]

Im Geburtsvorbereitungskurs werden Veränderungen und Vorgänge der Schwangerschaft und Geburt besprochen. Hierzu gehören Geburtsarbeit, Entspannungs– und Atemübungen, sowie Tipps für das Wochenbett und die Stillzeit. Pflegetipps, richtige Schlafumgebung, Wickeln und […]